🎒 ¡Septiembre ya está aquí!
Y con él… ¡la vuelta al cole! 📚✏️
Después de muchas semanas de vacaciones, nuestros hijos y sobrinos tienen que volver poco a poco a la rutina. Y aunque, siendo sinceros, para nosotros los padres puede ser un momento largamente esperado 😅, para ellos significa decir adiós a los horarios relajados, a las tardes interminables y a las vacaciones.
🐉 Desde Sanferland, nuestro dragón Draco en San Fernando de Henares, quiere compartir contigo algunos consejos para que la vuelta sea mucho más fácil.
⏰ 1. Volvemos a los horarios poco a poco
Durante las vacaciones es normal acostarse y levantarse más tarde. ¡Nadie se va a sentir culpable por ello! ☀️
Pero ha llegado el momento de volver a ajustar el reloj.
👉 Adelanta la hora de acostarse y levantarse 15-20 minutos cada dos días, hasta recuperar el horario escolar.
🍽️ Con las comidas podemos hacer exactamente lo mismo: modificarlas progresivamente hasta llegar a los horarios habituales.
📱 2. Menos pantallas antes de dormir
Confiésalo… 😂
¿Quién no ha recurrido a la televisión, la tablet o el móvil durante las vacaciones?
Han sido muchas horas que llenar y algún rato de pantalla nos ha salvado a todos.
Pero ahora toca recuperar las rutinas y recordar que:
🌙 Las pantallas justo antes de dormir pueden dificultar conciliar el sueño.
El dormitorio debe volver a ser ese lugar asociado al descanso y al sueño.
🎒 3. ¡Prepararlo juntos!
A los niños les ayuda mucho anticipar lo que va a ocurrir.
Así que… ¡hagámosles partícipes!
Podéis:
📚 Revisar juntos el material escolar
🎒 Preparar la mochila
🖍️ Organizar el escritorio
👩🏫 Hablar de profesores y compañeros
💬 Contarles cómo será el primer día
Son pequeños gestos que pueden hacer que la vuelta resulte mucho menos cuesta arriba.
❤️ 4. Hablemos de emociones
La vuelta al cole no solo trae horarios y deberes.
También trae emociones.
Puede aparecer:
😢 Tristeza porque se acaban las vacaciones
😊 Alegría por volver a ver a los amigos
😟 Nervios por empezar un nuevo curso
🤔 Miedo ante los cambios
Y todas son normales.
No restemos importancia a lo que sienten. Lo mejor que podemos hacer es escucharles, hablar con ellos y acompañarlos.
🎉 ¡Y no todo son libros!
Porque la vuelta al cole también significa que vuelven las celebraciones:
🎂 Cumpleaños infantiles
👻 Fiestas de Halloween
🎭 Carnaval
🎈 Fiestas y eventos especiales
Y, entre celebración y celebración…
🐉 ¡Siempre queda tiempo para jugar!
Si aun así a nuestros peques les cuesta volver a la rutina, tenemos una solución:
Una tarde en Sanferland. 😜
🎉 Olvidamos por un rato los libros.
🎈 Dejamos a un lado los deberes.
🛝 Jugamos en nuestro gran parque de bolas.
🐲 Y dejamos que la vida vuelva a parecerse a unas vacaciones eternas.
Draco os está esperando. 💚
¡Nos vemos en Sanferland!